17.10.2009

SV-Kurs (Frauen)


Selbstverteidigung für Frauen – Sehen, Entscheiden, Handeln!

Kursinhalt:
- Grundlagen der Selbstverteidigung (Psychologie, Techniken)

Leitung und Ansprechpartner
- Tino Ortega-Gomez, 2. Dan Yoshukai Karate
- Hartmut Nebe, 2. Dan Yoshukai Karate

Kurstermine (2-teiliger Kurs)
- Montag, 16.11.09, 19.15h – 20.15h
- Mittwoch, 18.11.09, 19.15h – 20.15h

Kursort:
- Turnhalle der Leopoldschule, Leopoldstraße 9, KA-Innenstadt-West (Nähe Mühlburger Tor)

Kostenbeitrag
- Der Kurs ist kostenfrei.

Kleidung
- Bequeme Kleidung (z.B. Trainingsanzug, Jogginghose)
- saubere Sportschuhe